Transforma tu vida con Delacasa Coach
Soy Belén López: Terapeuta Gestalt, Coach acreditada y formadora certificada. Aquí aprenderás a manejar el estrés negativo (distrés) y la ansiedad, fundamental para conseguir Recursos Emocionales, Salud y Armonía.
Únete a mis consultas y talleres y experimenta un cambio positivo en tu vida.
Un Poquito de Mi
Éste es un espacio dedicado al crecimiento personal y profesional. Te doy la Bienvenida.
Soy Belén López y soy coach certificada, terapeuta Gestalt y formadora, con una pasión: ayudar a alcanzar tu bienestar y del equipo.
Mi trayectoria se inspira en la rica cultura de Jaén, donde la calidez de la gente y el sabor de nuestra tierra me han enseñado el valor de la conexión humana.
Como coach, mi enfoque se centra en brindar un ambiente de apoyo, empatía y confianza, ayudando a mis clientes a explorar sus fortalezas y superar cualquier obstáculo. En cada sesión trabajamos juntos para identificar y trabajar sus limitaciones, conocer sus recursos y potencial, estableciendo un proceso personalizado.
Estoy aquí para acompañarte en este viaje de transformación personal y profesional. Te invito a que te descubras.
Extracto de mi trayectoria
Te muestro aquí referencias resumidas y significativas de mi formación y experiencia en desarrollo personal:
- Ingeniera Tec. Industrial desde 1998. Amplia experiencia en Empresas, ocho sectores, constituyendo y gestionando equipos entre 1999 - 2019.
- Formación en Terapia Gestalt 2010 - 2017. Formación 2010 - 2014 | Tutora y observadora 2014 - 2017 en Escuela Gestalt homologada Kayros (Sevilla) | Eneagrama | Duelo M.A.R | Mindfulness (M.B.S.R.) y otras prácticas meditativas.
- Terapeuta Gestalt desde 2015. Ayudando a ver y sentir la realidad, enfrontarla y a tener habilidades sociales para ello.
- Posgrado Cuerpo y Arte 2015 - 2017. Alas Barcelona. Movimiento Auténtico y Arte con Andrés Waksman, Consuelo Trujillo, Betina Weismman, Antonio del Olmo, Susana Estela (Barcelona).
- Síndrome de Burnout 2015 - 2016. Una gran pausa en mi vida de ocho meses impedida intelectual y físicamente por estrés, lo que me hace especializarme en su manejo.
- Formadora Acreditada CP SCE0110 Docencia para la FPE 2017 - 2018. (380h) en Ascendia Reingeniería y Consulting (Sevilla)
- Experta en Coaching Personal 2019 (330h). Formación y supervisión en 5C ASOCIADOS (Madrid) con Francisco Yuste, centro acreditado por ASESCO.
- Terapeuta Gestalt, Coach personal CAC Nº 11291, Formadora certificada e instructora de prácticas de meditación. En la actualidad.
54
Clientes satisfechos
21
Talleres realizados
12
Formaciones completadas
Servicios y Actividades
Terapia Gestalt
Proceso personalizado, para poner conciencia y claridad a qué haces, cómo lo haces, qué sientes y qué mecanismos te mueven en tu comportamiento para modificarlo en tu beneficio y el de tu entorno.
Modalidad online y presencial en Jaén.
Coaching Personal
Sesiones de coaching individual para conectar con lo que necesitas, conocer tus recursos y tu potencial para alcanzar tus metas y mejorar tu vida alineándote llegando a tu satisfacción personal y tranquilidad.
Modalidad online y presencial en Jaén.
Formación in company
Mejora de comportamientos personales en la empresa
Se comprobó hace décadas que las personas y equipos de trabajo rinden mucho más cuando el ambiente es agradable y consiguen objetivos conociendo sus recursos, su potencial y el de sus compañeras/os.
Por lo que la integración de INTELIGENCIA EMOCIONAL en la empresa es FUNDAMENTAL, no solo para rendir mejor y más sino para construir un ambiente amable al que querer regresar día a día o tras vacaciones.
Elaboración de talleres para el aprendizaje y apoyo periódico para la integración de herramientas que lo hacen posible.
Modalidad presencial en cualquier lugar de España.
Si eres empresa contáctame:
Laboratorios de desarollo personal
Participa en talleres grupales y círculos de personas para aprender las habilidades sociales y gestión emocional necesarias para afrontar dificultades.
Modalidad online y presencial en Jaén.
Mindfulness y Reiki
Técnicas de mindfulness indoor y outdoor en naturaleza para integrar la atención plena en el día a día.
Terapia Reiki integrativa para procesos dolorosos como migraña, fibromialgia y cáncer. Consulta por la formación en Reiki.
Modalidad online y presencial en Jaén.
Testimonios y Reseñas
David Hernández, Fundador Viajandipia | Jaén
"Haber vivido este proceso de coaching con Belén me ha supuesto un paso firme como persona y como profesional, al conseguir mi meta, que hasta el momento había sido imposible a través de mis propios medios, pudiendo completar a partir de ahora todas mis tareas personales y profesionales de manera eficaz, respetando mi tiempo de ocio, trabajo y familia".
Marisa Hervás San Juan, Asesora Laboral y Gestora Administrativa | Sevilla
"Para mí este proceso de coaching ha significado visualizar y poner en marcha mi Proyecto Profesional. Empecé el proceso con dudas y miedos por un futuro donde sólo yo tenía la respuesta, ahora lo veo claro. Gracias al acompañamiento de Belén fui despejando las incertidumbres y bloqueos que durante años han impedido que alcanzase mi verdadero deseo, que me lanzase definitivamente como autónoma. Con toda la experiencia y formación que tengo sólo necesitaba creer en mí y Liderar mi Propio Proyecto Profesional. Gracias a este proceso he conseguido alcanzar mi meta y no sólo eso, he conseguido un sueño. Estaré siempre agradecida a Belén por acompañarme e impulsar esta maravillosa nueva etapa de mi Vida. ¡Gracias!"
Raúl H.C. Jefe de Equipo empresa informática | Almería
"La experiencia de Mindfulness en la naturaleza con Belén ha sido un gran descubrimiento. Siempre había asociado el mindfulness con la meditación en un espacio cerrado, pero en esta ruta aprendí que se trata más de estar presente y permitirme sentir. Me llevo ese aprendizaje para mi día a día. Además, en un momento en el que el trabajo ocupa gran parte de mis pensamientos, esta experiencia me ayudó a conectar con el aquí y ahora. Belén guía la actividad con cercanía y conocimiento, de cada dinámica obtuve un aprendizaje único. Muy recomendable".
Maria Rosa P.A., dueña de Mariposa Tricososa | Sevilla
"Con Belén he experimentado un proceso de coaching muy completo. Partía de no saber siquiera en qué quería enfocarme, qué era lo que quería conseguir...Con ella descubrí cuáles son los valores que aplico a mi forma de vivir y qué aspectos de la vida son para mí prioritarios. De esta manera pude definir mi meta, marcarme objetivos y aprendí a planificarme para conseguirlos. Además, gran parte del proceso lo desarrollamos durante el confinamiento así que experimenté muchas emociones que ella me ayudó a gestionar.
Al finalizar me sentí súper feliz y orgullosa de ver lo que había conseguido con su ayuda. Mil gracias."
Jose M. Jiménez, CEO de Burrum Burrum | Jaén
"Para mi este proceso de coaching ha sido un antes y un después en la culminación de Burrum Burrum. En mi cabeza sabía qué quería que fuese mi empresa, pero a la hora de ejecutar distintas tareas o llegar a las metas propuestas, era donde me perdía. Me ha servido para ordenarme y hacer realidad, materializando, el sueño de crear mi empresa."
Sonsoles M.R, gestión de proyectos europeos | Sevilla
"Era la primera vez que participaba en un proceso de coaching y ha sido una experiencia muy satisfactoria, curiosamente no llegué a alcanzar la meta planteada inicial pero el proceso me ayudó a descubrir otros ámbitos en los que debía trabajar previamente y a reconocer que ese no era realmente el aspecto que buscaba cambiar en mi vida. Para mi supuso un proceso de reflexión esclarecedor. Lo he vivido como una experiencia enriquecedora, respetuosa de mis decisiones y en el que me he sentido protagonista en todo momento"
Noelia A. Astróloga, formadora y terapueta | Cádiz
"Me encantó su facilidad para hacer las preguntas concretas y precisas para hacerme llegar allí donde yo lo necesitaba. Mostrándome cosas de mi que yo no había percibido, ni me había dado cuenta. A partir de esta sesión he sido más consciente por ejemplo de cuales son mis valores. Antes iba perdida sin saber cual era mi rumbo. Gracias Belen."
Rafael D. Psicólogo y escritor |Jaén
"Belén es una excelente profesional que sabe combinar sus amplios conocimientos y experiencia para acompañar al proceso de cambio. He confiado en ella para trabajar algunas dificultades y me ha ayudado a aclarar metas, potenciar mis cualidades y utilizar herramientas propias y aprendidas para conseguirlo. Gracias"
Lydia V.L, Project manager en empresa biotecnología|Almería
"Muy muy recomendable. La experiencia en el taller de Mindfulness y Naturaleza fue maravillosa, por primera vez sentí compatible la atención plena con lo cotidiano. Belén prepara sus actividades con mucho cariño y conocimiento, haciéndote disfrutar, literalmente, de cada paso. Gracias por cuidarnos tanto y tan bien!!"
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